Du bist kein Profi. Du hast Verantwortung, einen vollen Kalender und trotzdem den Anspruch, dich sportlich weiterzuentwickeln. Genau dann bist du hier richtig!
Ich arbeite mit ambitionierten Hobbyathleten zwischen Job, Familie und Alltag. Menschen, die nicht jeden Tag fünf Stunden trainieren können, aber trotzdem strukturiert besser werden wollen.
In einem persönlichen Gespräch legen wir die Basis. Wo stehst du aktuell. Wie viel Zeit ist realistisch pro Woche verfügbar. Was ist dein konkretes Ziel. Danach entwickle ich dein individuelles Trainingssystem, das dich Schritt für Schritt dorthin führt.
Der Fokus liegt auf Effizienz. Mit weniger Zeit mehr erreichen. Wenn dein Ziel einige Monate entfernt liegt, begleite ich dich durch diese Phase mit einem strukturierten Aufbau. Jede Trainingsphase baut auf der vorherigen auf. Du weißt jederzeit, warum du etwas tust und wohin die Reise geht. Dein Fokus liegt nicht auf Podium oder Bestzeit. Dein Ziel ist ein starkes Finish. Solide durchziehen. Nicht einbrechen. Deine Trainingszeit ist begrenzt. Deshalb muss jede Einheit Sinn ergeben.
Wenn du mehr Begleitung willst, kannst du deine Beratung erweitern. Mit direktem Austausch und einem monatlichen Strategiegespräch bleibst du auf Kurs, auch wenn der Alltag dazwischenfunkt.
Du trainierst ambitioniert. Aber in einem System, das zu deinem Leben passt.
Wichtiger Hinweis:
Vor der Buchung ist ein kurzes Telefonat sinnvoll. So lernen wir uns kennen und ich kann dein Trainingssystem von Anfang an präzise auf dein Ziel und deinen Alltag ausrichten.
Du hast Beschwerden auf dem Rad und bekommst vor deiner Tour oder deinem Race keinen schnellen Bikefitting Termin?
Mit Bikefit SOS bekommst du einen persönlichen Remote Check für deine Sitzposition. Du schickst mir vorab Informationen zu deinem Rad, deinen Beschwerden, deiner aktuellen Einstellung sowie Fotos oder kurze Videos. Ich schaue mir alles an und wir gehen im Videocall gemeinsam durch, welche Ursachen wahrscheinlich sind und welche Änderungen du sinnvoll testen kannst.
Du bekommst eine klare Einschätzung zu Sattelhöhe, Sattelversatz, Lenkerposition, Reach, Griffposition, Cleats und den Kontaktpunkten, die zu deinem Problem passen. Nach dem Call erhältst du eine kompakte Zusammenfassung mit konkreten Anpassungen, einer sinnvollen Testreihenfolge und nächsten Schritten.
Bikefit SOS ersetzt kein vollständiges Bikefitting vor Ort und ist bei komplexen oder starken Beschwerden keine medizinische Diagnose. Es ist die schnelle, pragmatische Hilfe, wenn du typische Komfortprobleme besser in den Griff bekommen und nicht wochenlang auf einen Termin warten kannst.
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